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新闻中心 /News 
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02 2024-12
练习瑜伽星空体育对身体有哪些好处？
星空体育APP瑜伽是现在比较受欢迎的一种运动方法，它基本不需要大家有很大的力气，也适合很多人。 练瑜伽主要的作用就是塑形，姿态要保持平衡，经常练瑜伽的人，会感觉自己的形态更好的，不管是胸部的线条，还是臀部都更好了。经...
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02 2024-12
王菲惊艳亮相窦靖童演唱会55岁仍似青春少女手舞足蹈好星空体育
星空体育APP下载王菲保养得太好了，她今年已经55岁，但脸部皮肤非常紧致，在模糊的镜头里，五官非常突出。 王菲应该是非常苗条，不然无法保持如此清晰流畅的脸部线条，连双下巴都看不到。 此前，王菲与“小”男友谢霆锋合体...
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01 2024-12
星空体育APP下载瑜伽塑形每天做1遍让你的马甲线和轻松拥有
星空体育APP下载用鼻腔进行深呼吸，设想自己腰部围绕着一圈宽宽的松紧绷带。吸气的时候，把绷带向各个方向扩张——前、后、左、右。呼气时，在把绷带拉回。 A. 双脚合并站立，脚尖向前，膝盖略弯。手臂下垂，掌心向内。双肩向...
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01 2024-12
瑜伽4式瘦身塑形养颜排毒素！轻松拥有小蛮腰！星空体育APP
星空体育APP下载瑜伽作为一种非常古老的能量知识修炼方法，并非只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽能加速新陈代谢，去除体内废物，形体修复、调理养颜从内及外，;瑜伽能带给你优雅气质、轻盈体态,提高人的内外在的气质；...
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01 2024-12
塑身瑜伽的好处有哪些？塑身瑜伽有哪些方法？星空体育[图]
星空体育APP在多种运动中女性朋友不少都比较钟爱瑜伽，而瑜伽的类型非常多种其中塑身瑜伽是更受欢迎的一种。可以说练习塑身瑜伽对于女性来说具有重要意义，而且好处也比较多，平时可以坚持练习。那么具体说来塑身瑜伽的好处有哪些？...
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01 2024-12
星空体育APP轻松瑜伽有效塑形
星空体育今天的课程，我们通过瑜伽练习，来达到塑形的效果。体式选择，倾向简单一些的练习，因为这样更容易启动身体需要启动的部位，避免代偿发生，在安全的基础上，有效塑形。如果细心观察会发现，坚持练习，最明显先瘦下来的位置是腰...
